Гипертонию вполне возможно вылечить народными средствами в домашних условиях. Медикаментозное лечение не искореняет причины гипертонии, а лишь временно облегчают состояние больного гипертонией.

Причины гипертонии

Гипертонический криз может возникнуть из-за переутомления, стресса, изменения атмосферного давления или резкого перепада температур. Из-за резкого скачка артериального давления больной гипертонией может потерять зрение и даже сознание. Также гипертонический криз может спровоцировать злоупотребление жирными, солеными и жареными блюдами и, прежде всего, алкоголем.

Из-за неправильного питания или вредных привычек в организме накапливаются соли натрия и кальция, что ведет к сужению артерий и вен и уплотнению стенок сосудов. Чтобы кровь двигалась по сосудам, сердцу приходится делать более сильный толчок, из-за чего повышается артериальное давление и возникает гипертония.

Симптомы гипертонии

Симптомами гипертонии являются:

• Озноб.
• Головокружение.
• Учащенное сердцебиение.
• Потливость.
• Пульсация в голове.
• Тревожность.
• Отек конечностей и лица утром.

Первая помощь при гипертонии

Если у вас возникли симптомы гипертонии, нужно прежде всего снизить артериальное давление.

Проветрите комнату, лягте на высокую подушку и положите на голову холодный компресс.

Также при гипертонии можно положить на живот или икры ног холодный компресс.

Снизить давление и помочь оттоку крови от головы помогут горчичники на затылок.

Устранить симптомы гипертонии помогут теплые ванны для ног, благодаря которым кровь отливает от головы.

Народные средства лечения гипертонии в домашних условиях

Лечение гипертонии сборами трав

Приготовьте один из следующих сборов:

• По две части корня валерианы и пустырника, по одной части семян аниса и тысячелистника.
• Одна часть донника, две части рябины, по три части цветов боярышника и пустырника.
• В равных частях ромашка, подорожник, сушеница, боярышник, пустырник, цветы таволги.
• По одной части горца птичьего и хвоща, две части цветов боярышника.

Залейте стаканом кипятка в термосе столовую ложку смеси трав, настаивайте в течение ночи и затем выпейте на следующий день за два-три приема перед едой.

Лечение гипертонии медом

• Возьмите по одному стакану сока лимона, свеклы, моркови, хрена и меда, перемещайте и принимайте за час до еды по столовой ложке три раза в день.
• Смешайте стакан меда со стаканом тертой клюквы. Съедайте по столовой ложке за 15 минут до еды три раза в день.
• Добавьте ложку меда к отвару из плодов шиповника (столовую ложку плодов залить пол литра кипятка и несколько часов настаивать в термосе, затем процедить и охладить). Принимать по половине стакана три раза в день.
• В течение полтора месяца съедайте в течение суток смесь из 60 г меда и 100 г толченных грецких орехов.

Лечение гипертонии чесноком и молоком

В кастрюльку с молоком добавьте 2 головки среднего размера чеснока и поварите до размягчения чеснока. В течение двух недель пейте по столовой ложке этого молока после каждой еды.

Лечение гипертонии ножными ваннами

Делайте ванночки с горчицей для ног. Налейте в тазик горячей воды по щиколотку, добавьте 2 столовые ложки сухой горчицы.

Профилактика гипертонии

Если у вас часто возникают головные боли, нужно исключить из рациона острое, соленое, жирное и жареное. Если у вас есть лишний вес, нужно от него избавиться.

Употребляйте в пищу вареный неочищенный картофель в «мундире».

Старайтесь больше гулять на свежем воздухе. От посильных нагрузок и размеренной ходьбы ускоряется обмен веществ в организме, что способствует его очищению.