Чистотел: полезные свойства и противопоказания, народные рецепты

ЧистотелПолезные свойства чистотела обусловлены наличием в нем множества биологически активных веществ: алкалоидов, смолистых и дубильных веществ, эфирных масел, органических кислот. Из одного лишь его названия следует, что полезные свойства чистотела используют для лечения кожных заболеваний, таких как гнойные фурункулы, прыщи, чесотка, экзема, грибковые заболевания, герпес и многие другие.

Использование полезных свойств чистотела в народных рецептах

Для лечения чистотелом из него готовят соки, настои, мази и отвары. Читать далее

Гречка: польза и вред

гречкаБлагодаря своему богатейшему химическому составу, гречка является очень полезным продуктом. Чтобы в гречке сохранилось как можно более полезных веществ, ее рекомендуется не варить, а запаривать кипятком.

В гречке есть много клетчатки, белка, углеводов и незаменимых аминокислот. Гречка рекомендована к употреблению практически во всех диетах. Читать далее

Инжир: полезные свойства

инжирИнжир является кладезем полезных и целебных свойств. Пожилым людям рекомендуется ежедневно употреблять инжир, чтобы поддерживать здоровье и физическую форму. А если вы чувствуете упадок сил, то съешьте инжир, и буквально через несколько минут к вам вернутся, бодрость, силы и энергия и даже исчезнет чувство голода.

Полезные свойства свежего инжира

Читать далее

Почему мы мало общаемся с друзьями

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом, почему мы редко встречаемся с друзьями? В числе основных причин — занятость, и как следствие — нехватка времени для общения. А ведь посидеть в тихой, домашней обстановке, с друзьями, не заморачиваясь при этом процессом приготовления кулинарных изысков, очень просто. Именно для этого и существует доставка еды. Она выручает во многих случаях и очень актуальна для тех, кто не хочет посещать заведения типа ресторанов и предпочитает камерность обстановки.

Читать далее

Лечение миомы народными средствами: рецепты, которые помогли

miomaМиома матки образуется в результате нарушения баланса половых гормонов женщины. Существует множество народных средств, которые помогают  в лечении миомы матки, но перед их использованием необходимо обязательно проконсультироваться с женским врачом.

Лечение миомы картофельным соком

Рецепт лечения миомы картофельным соком очень прост, но тем не менее эффективен. Нужно выпивать натощак в течение полугода по 100 г свежеотжатого картофельного сока, завтракать нужно через полчаса. Картофельный сок лечит не только миому матки, но и дисбактериоз и хронический цистит. Читать далее

Лечение мастопатии народными средствами: рецепты, которые помогли

mastopatiyaПричины возникновения мастопатии

Мастопатия – это формирование кист и уплотнений в молочных железах. Около 60% женщин в возрасте 18-45 лет сталкиваются с этим доброкачественным заболеванием молочных желез. Пиковый возраст для мастопатии – 30-45 лет.

Наиболее частой причиной возникновения мастопатии является гормональный дисбаланс. Иногда мастопатия может возникнуть из-за недостаточного количества в организме некоторых микроэлементов и витаминов.

Если вовремя не начать лечить мастопатию, опухолевые очаги могут переродиться в злокачественные. Поэтому каждая женщина после 30 лет обязательно должна каждый год посещать не только гинеколога, но и маммолога. Читать далее

Калории в продуктах: таблица

caloriesСколько калорий нужно потреблять человеку в день, чтобы масса тела не увеличивалась?

Суточную норму калорий можно рассчитать по формуле, учитывающей возраст, пол, рост и вес человека. Автор этой формулы – Гаррис-Бенедикт.

Формула суточной нормы калорий для мужчин:

66+(13.7*вес в кг)+(5*рост в см)-(6.8*количество прожитых лет)

Формула суточной нормы калорий для женщин: Читать далее

Средства от выпадения волос у женщин

Средства от выпадения волос у женщинС проблемой выпадения волос часто сталкиваются как мужчины, так и женщины. И для женщин порой это становится настоящей трагедией.

Не стоит отчаиваться, если вы обнаружили на гребешке после расчесывания целый клок волос. Сейчас существует множество средств от выпадения волос у женщин для ухода за кожей головы и укрепления волос. А чтобы лечение было эффективным, необходимо выявить причину выпадения волос.

Причиной внезапного выпадения волос у женщин, как правило, бывает воздействие химических или лекарственных веществ, например, химическая завивка или неправильный уход за волосами. Если же волосы выпадают постепенно, то это может быть из-за гормонального дисбаланса, какого-либо заболевания и даже стресса. Читать далее

Столетник. Рецепты народной медицины

stoletnikНа протяжении многих веков люди знают о целебных свойствах столетника и используют его в лечении различных заболеваний. Дерево столетника (или алоэ) в природных условиях достигает 20-метровой высоты. В домашних же условиях на подоконнике это небольшое растение, которое практически никогда не цветет, но тем не менее обладает такими же полезными свойствами, что и буйно цветущий в естественных условиях столетник. Читать далее

Хлорелла: полезные свойства и противопоказания

ChlorellaХлорелла – это пресноводная зеленая водоросль, в которой в высокой концентрации содержится более 650 различных витаминов и минеральных веществ. Хлореллу берут на подводные лодки и в космос, потому что она активно производит кислород. Полезные свойства хлореллы обусловлены также высоким содержанием в ней белков, углеводов и жиров, а хлорофилла, молекула которого идентична молекулярной структуре гемоглобина, в хлорелле содержится максимальное количество по сравнению с другими растениями. Благодаря полезным свойствам хлореллы, улучшается состав крови, лучше усваивается каротин, приходят в норму обменные процессы. Читать далее