Жить долго и быть молодым до последних дней жизни. Кому бы из нас не хотелось бы этого? Только очень молодые не могут оценить бесценный дар жизни и безответственно сжигают данное природой здоровье.
Социологи отмечают: в последние десятилетия старость отодвинулась, женщины в 50-60 лет продолжают оставаться привлекательными, не отстают от них и некоторые мужчины. Какие же надо принять меры, чтобы «зрелый возраст» не превратился в старость и чтобы как можно дольше оставаться молодой?